24時間ジム3日坊主がついに週2ペースの筋トレ継続3周年。 ブログを見返すと、３年前の３月末にパーソナルトレーニングの体験を受けていました。 パーソナルトレーニングの目的 – 中小企業診断士 岸本圭祐のブログ 物事を継続
筋トレ３日坊主でも３年継続できた秘訣
余白はチャンスを呼んでくる
定期的に実施している戦略日。 今回は京都へ。 前から行きたかったところ。 ザ・サウザンド京都 特にフロントから伸びる階段が幻想的でした。 タイミングによって表情が変わります。 ホントに不思議なのですが、日常から離れてこの
MBTIタイプの変化分析～ISTJ（管理者） → ISFP（冒険家）～
先日、お客様に「MBTIのタイプは何ですか？」と懇親会の際に聞かれたので、やってみました。 診断結果は、「ISFP(冒険家)」でした。 ISFP（冒険家）の性格特徴｜MBTI・16性格診断 ISFPは、内向・感覚・感情・
背中を押してもらった思い出
今朝は、モーニングルーティン化しつつあるスタバでの1人作戦会議。開業時から定期的に振り返り、更新している自身の事業計画（夢手帳）を眺める。 ほとんどの願望・事柄が達成できていた。やはり文字に落として見える化、定期的なチェ